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正确的减肥应当以控制合适的脂肪率为前提，因为过多脂肪才是导致多种慢性病的主要原因;其次才是体重问题。当然单纯性肥胖的人一般都是胖在过高的脂肪率，但也有例外，如举重运动员主要是重在强壮的肌肉群。值得注意的是，有的人体重虽然只属于轻度肥胖，看起来也不觉得太胖，然而她的脂肪却达到了重度肥胖的指标(超过了35%)。其实这是隐形的重度肥胖，潜伏的危险性很容易被疏忽。

给生态减肥店的减肥服务合理定价有很多方法，让生态减肥店的减肥服务尽快的销售也有很多技巧，作为一名生态减肥店的经营，作为减肥服务市场的投资者，就需要不断学习生态减肥店的经营技巧，不断的掌握生态减肥店的定价策略等等，让生态减肥店在减肥服务市场上茁壮成长。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目标的行为形式。适度减重可降低患肥胖症的，也可提升有肥胖并发症的患者的健康能力。市场上有各类差异的减肥方针、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采用科学的正确的减肥形式，警惕对于假设阶段、未经说明的减肥观念。

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很多女性都是上班族，久坐族，那么，你知道怎么赶走大象腿，水桶腰吗？电脑族相对在外面跑会更轻松一些，但是有一个弊端就是，容易久坐。而久坐会让女人腰腹、臀部囤积脂肪，很容易有赘肉。所以，久坐的女人更容易发胖。减肥加盟店提醒，久坐的女人瘦身要尽早，以下推荐几个好方法让女人消除赘肉。

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