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减肥有很多种方法，很多人认为节食是最快速有效的减肥方法，所以很多需要快速减肥的朋友果断采取此种减肥方法。但我们要知道，节食减肥并不是一定会瘦，即使会也只是暂时的，而长久使用必定给身体带来伤害。这就是节食减肥容易带给我们的误区。一些减肥者之所以减肥不成功，就是他们简单地认为，减肥就是不吃或者少吃，在他们看来饮食是热量的来源，不吃当然可以减肥！这个认识不能说是错误的，但至少是片面的。

减脂就是减少摄入，增加消耗，创造热量缺口。但我们对于节食的行为必须说不！节食的确会使你的体重下降，因为当你没有热量摄入的时候，身体想要维持你的生命就不得不开始分解储备能量以供能，最直观的方法就是分解肌肉以降低基础代谢。这时你的身体开始慢慢被分解消耗，体重便会下降，基础代谢也就会严重受损，并且降到了一个低值，如此循环，你便陷入了一个“越减越肥”的恶性循环。

木之韩减肥美容，是由老中医经过十多年研制而成。此方法以调理内分泌为主，辅以健脾理气、宽胸活血、舒通经络的原则，使多余的脂肪自然吸收，加速身体新陈代谢，全面增强体质，提高人体免疫力，减肥同时预防多种慢性病。完全以祖国传统中医、中药理论及阴阳五行为指导，总结了经络学说的精髓，充分论证了人体结构组织及其运作的关系和规律。



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