传统中医认为肥胖症为本虚标实之证，本虚主要以气虚为主，病位主要在脾。木之韩减肥是在中医学经络理论指导下，通过刺激特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种调理手段。如果要用现代医学的原理解释，木之韩的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入，另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢，从而达到减肥目的。

人体的肥胖程度是由脂肪细胞数量的多少和体积大小来决定的。人体的脂肪细胞在成年以后数量会保持恒定，而肥胖是由于脂肪细胞体积的增大而引起的。普通的减肥方法只是减小了脂肪细胞的体积，所以容易反弹，吸脂减肥是将脂肪细胞吸出而减少细胞的数量。大量脂肪细胞减少，人体存储油脂的能力大大隆低，剩余的脂肪细胞体积再增大，局部的肥胖也会很有限，所以复发的机会很小。

姜里面含有姜辣素，对口腔和胃黏膜有刺激作用，能促进消化也分泌。通过这种辛辣成分，它在身体运行之时促进每一个毛细血管末梢的流动，进而促进身体血液循环，并同时提高温度，更容易燃烧脂肪。姜的本身就具有增温作用，促进血液循环。配合发酵的绿茶共同饮用，使体内产生热效应。而增加体内温度和促进新陈代谢就是生姜茶能够减肥的原因。姜和茶的搭配更具有利尿作用，通过尿液的排出，有助身体多余的水分和废物排出。

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