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要判断自己是不是产后水肿型的肥胖，可以观察下面几点：即使天气炎热也不容易出汗；吃得很少还是特别臃肿；敲击腹部的时候，会像熟西瓜一样咚咚响；身体有肿胀感，下半身很沉，行动时觉得特别累。如果有上述几种情况，就说明身体中有大量多余的水分。当这些废水无法正常的代谢出去，就会在体内堆积，导致身体变得特别虚弱，而且影响到循环系统，所以脂肪也就更容易堆积在肚子上了。这种类型的胖妈咪要尽量多吃温热的食物，尽量的多做一些运动，让自己排出大量的汗液，增加代谢效率。

为何说挨饿减肥其实并不可取呢？一来是由于对身体造成突出的伤害，二来反弹会十分的重大。而选择木之韩减肥，双向调理，双向打通，分解脂肪细胞、激活脂肪分解酶，抑制人体对新摄入的热量的吸收，改善人体代谢平衡，将客户调整成为瘦人体质，确保效果持久。



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